ELEGIR ZAPATILLAS

Puede parecer una tarea sencilla el elegir zapatillas de bici, pero no es asi, de que nuestra elección de las mismas sea o no acertada despenderá en muchos casos que o bien nuestras rutas se conviertan en una tortura o bien que nuestras flamantes zapatillas nuevas se queden arrinconadas en un armario por no resultarnos útiles. Por tanto y dado que es un desembolso económico muy importante la compra de las zapatillas deberemos ser cuidadosos a la hora de la elección. A continuacion os ofrecemos una serie de consejos para intentar ayudaros en la elección.

ELEGIR EL TIPO DE ZAPATILLA ADECUADO

Dado que hay múltiples forma de practicar nuestro deporte, no es lo mismo correr un rallye que hacer enduro, que rutear tranquilamente y dependiendo de eso elegiremos nuestro calzado. Si hacemos Dh normalmente optaremos por zapatillas con suela de goma sin calas, para usarla con pedales de plataforma. Si hacemos enduro, muchas veces tendremos que patear con lo cual un calzado cómodo, con el que podamos patear sera nuestra elección. Si hacemos rallye, la eficacia sera nuestra prioridad con lo cual iremos a suelas bastante duras para perder eficacia en la trasmisión de nuestra fuerza.

TENER VARIAS ZAPATILLAS

Si practicamos diferentes disciplinas de nuestro deporte, no podemos pretender usar el mismo calzado para todas con lo cual sera imprescindible tener un calzado especifico para cada una de ellas.

TALLA CORRECTA

Eledir la talla adecuada a nuestro pie no es sencillo, el calzado de ciclismo debe ser justo, esto significa que no debe apretar, pues al pedalear se suelen hinchar algo los pies con la temperatura. Tampoco debe quedar demasiado suelto con lo cual perderemos eficacia. No hay calzado mas caro que el que no es de nuestra talla y que tendremos que comprar dos veces. Nunca debemos fiarnos del numero de la talla. pues dependiendo del modelo o del fabricante hay grandes variaciones.

MATERIALES.

Las zapatillas de bici son siempre salvo escasas excepciones de materiales sintéticos ¿que significa eso? Significa que las zapatillas nunca se darán de si ni se ajustaran a nuestros pies como las de piel. Por tanto nunca debemos comprar un calzado que nos haga daño pensando que mas adelante se dara de si y se ajustara a nuestro pie. Eso nunca sucederá y si nos hace daño de nueva nos hará daño siempre.

PRUEBATELAS.

Lo ideal es probárselas en parado sin intentar andar con ellas, porque no las vamos a usar para caminar, sino que normalmente estaremos sobre ellas y aplicaremos fuerza pero no caminaremos debemos ajustarnos correctamente todos los cierres y comprobar que no nos aprieta en ninguno de nuestros dedos ni a lo ancho ni a lo a lo largo, asimismo colocaremos la lengueta y comprobaremos si una vez apretada nos oprime el empeine o no., si todo es correcto y tras un ratono notamos molestia alguna esa sera nuestra zapatilla. No hay que tener prisa al comprar una zapatilla, hay que probar y probar hasta dar con la adecuada.

PIES ANCHOS

Muchas personas tenemos los pies anchos, mientras los fabricantes se empeñan en hacer hormas estrechisimas, si tenemos los pies anchos deberemos huir de calzado ultradeportivo que suele ser muy estrecho, si nos aprieta en parado en marcha sera sencillamente insoportable

SISTEMAS DE CIERRE

No hay duda que lo que mejor funciona es la combinacion entre los cordones de toda la vida y el velcro, sin embargo cuanto mas tecnicas y caras son las zapatillas se suele tender a complicados sistemas de cierre procedentes de la carretera, sin embargo cuanto mas sencillo sea el sistema menos problemas nos dara, y en estos casos el velcro siempre es buena elección.

INVIERNO Y VERANO

Como nos pasa con la ropa no podemos ni debemos usar el mismo calzado en invierno que en verano, si va bien en invierno nos asaremos en verano y viceversa, por tanto deberemos tener si somos practicantes habituales del mountainbike un calzado especifico para cada época del año.

NUESTRA MARCA

No tiene mucha explicación pero cuando llevamos ya un tiempo en el mundo de la bici y hemos probado diferentes marcas y modelos sabemos que hay una marca que es la nuestra y de la cual siempre nos resulta especialmente cómodos sus modelos una vez encontrada nuestra maraca y modelo mi consejo personal es repetir siempre que se pueda el mismo.